Door ontspannende massage merk je soms pas hoe pijnlijk of gespannen je lichaam kan aanvoelen. Massage zorgt voor ontspanning, is rustgevend, een weldaad voor lichaam en geest. Massage bevordert de doorbloeding en herstelt de energiebalans in je lichaam. Door ontspanning en een betere circulatie krijgt het lichaam de kans om te herstellen.

Klachten die veel voorkomen zijn nek-, schouder- en (lage) rugpijn, stress, vermoeidheid, weinig energie, niet lekker in je vel zitten en angsten.
 Deze klachten kunnen signalen zijn van geestelijke of lichamelijke overbelasting. Veel van deze spanningen worden veroorzaakt doordat we gevoelens onderdrukken, of er niet bij stilstaan. 


Bij ontspanningsmassage wordt gebruik gemaakt van etherische oliën.